Badminton


SMASH - DROP - DRIVE

    Smash ( Schmetterschlag )

Der Smash lässt sich als Vorhandschlag sowohl über dem Überkopf - als auch aus dem Unterhandbereich ausführen
Man kann den Schlag aus dem: - Stand, durch einen Stemmschritt
    Sprung heraus (bessere Methode) ausführen
Vorteile des Smash aus dem Sprung heraus:
à Höherer Balltreffpunkt
à Verbesserter Krafteinsatz, da größere Schlagwirkung

1.1. Ausführung
ähnlich wie bei Clear (siehe Referat dazu!)

1.2. Unterschiede zum Clear
    Nach vorne verlagerter Treffpunkt des Balls Sehr hohe Geschwindigkeit des Schlägerkopfes Maximaler Krafteinsatz der Bein -, Rumpf - und Armmuskulatur Unterarmdrehung und Handgelenkbeugung wird verstärkt eingesetzt Körper wird zum zu Balltreffpunkt hinbewegt Der Ausschwung ist länger und die Flugbahn des Balls führt steil nach unten

1.3. Fehleranalyse
    Flugbahn nicht steil genug
à Treffpunkt nach vorne verlagern, Handgelenkseinsatz verstärken
    Smash nicht hart genug
à Körpereinsatz zum Bal hin verstärken, schnellere Schlagbewegung
    Ball fliegt ins Netz
à Treffpunkt zu tief, Körper zu weit hinter dem Ball

1.4. Ãœbungsformen:
à Frontales Zuspiel durch hohen Aufschlag, Vorhand - Smash mit Stemmschritt/
Umsprung
à Nach Zuspiel Vorhand - Smash aus der Laufbewegung rückwärts mit Stemmschritt/
Umsprung
à Hohes Zuspiel, Schlag aus dem Sprung heraus








    Drop ( Stoppschlag )

    Ausführung
Ausgangsstellung und Ausholbewegung sind denen des Clears gleich

    Unterscheide zum Clear Kurz vor dem Treffen des Balles: abstoppen der Schlagbewegung Nur geringer Handgelenkeinsatz Der Ausschwung kann sehr gering gehalten werden

    Unterschiede des Drops
    Langsamer Drop (1)
Langsamer Ballflug - Sehr dicht hinter das Netz geschlagen (sicheres
Ballgefühl notwendig
    Schneller Drop (2)
Schneller Ballflug - Zielbereich etwa bis zur vorderen Aufschlaglinie


    Fehleranalyse
    Ball fliegt zu hoch über das Netz
à Handgelenkseinsatz verstärken
    Ball fliegt ins Netz
à Treffpunkt zu niedrig, Schlagbewegung zu langsam
    Schlagbewegung mit ständig gestreckten Arm
à Ausholbewegung beachten (Arm BEUGEN!!)
    Wichtig: Der Ball soll knapp über das Netz fliegen und im netznahen Bereich landen

    Übungsformen Drop nach Zuspiele durch hohen Aufschlag Drop aus dem Lauf rückwärts durch Zuspiel durch den Partner
à Sowohl Schneller Drop als auch langsamer Drop sollen geübt werden




    Drive ( Treibschlag )

    Ausführung
Der ball wird im Seitenhandbereich flach und scharf über das Netz geschlagen. Ausgangsstellung ist ähnlich wie Überhandschlägen ( siehe Referat dazu! )

3.1.1 Ausholbewegung ( 1 )
Im Gegensatz zu den Überhandschlägen erfolgt de Vorbereitung zum Schlag (Schleifenbewegung) etwa in Hüfthöhe seitlich neben dem Körper

3.1.2. Schlagbewegung ( 2 )
    Während der Schlagbewegung befindet sich der Schläger etwa in der gleichen Höhe wie in der Ausholbewegung Der Treffpunkt befindet sich im Augeblick der Armstreckung seitlich neben dem Körper

    Ausschwung ( 3 )
Der Schläger wird, dem Ball folgend, zum Netz hin weitergeführt






    Fehleranalyse
    Flugbahn des Balls steigt zur Grundlinie stark an
à Rechtzeitiger Lauf zum Ball; auf Treffpunkt über der Hüfte achten
    Flugbahn zu kurz
à Auf weite Schlagbewegung achten
    Ball fliegt ins Netz
à Treffpunkt zu tief oder hinter dem Körper

    Übungsformen Den Ball nach Zuspiel parallel zu Seitenlinie bis zur Grundlinie spielen, sowohl mit der Vorhand als auch mit der Rückhand Paarweise den Ball mit dem Drive parallel zur Seitenlinie schlagen. Entweder Vorhand oder Rückhand ( Der Partner spielt den Ball stets diagonal zurück; Drive parallel bis zur Grundlinie



517 Worte in "deutsch"  als "hilfreich"  bewertet